Kleine Kinder fühlen sich vom Wasser immer magisch angezogen und planschen gerne darin. Allerdings sollte man diese Situation nicht unbeaufsichtigt lassen. Vor allem für kleine Kinder, die das dritte Lebensjahr noch nicht vollendet haben, stellt es eine große Gefahr dar. Denn die Kleinen haben im Wasser keinerlei Orientierung. Badeunfälle vermeiden Eltern die mit ihren Kleinen [...]
Die richtige Ernährung Einer der wichtigsten Punkte beim Thema After-Fitness nach der Geburt ist die Ernährung. Diese sollte auf jedenfall gesund und ausgewogen sein. Auch kann man sich eine Art von Ernährungsplan aufstellen, aber die neue Mutter darf auf keinen Fall hungern, denn dies erzeugt nur den sehr unerwünschten JoJo-Effekt. Wenn man auf eine gesunde [...]
Besonders kleine Kinder sind gerade in der kalten Jahreszeit außerordentlich empfänglich für Erkältungen. Daher ist eine gesunde Ernährung, gerade in dieser Zeit, mit viel Vitaminen wirklich wichtig. Doch auch das richtige Anziehen der Kinder ist immens wichtig. Das fängt bei der Unterwäsche an, auch hier gibt es einiges zu beachten. Bei den ganz Kleinen ist [...]